盆腔器官脱垂主要分为阴道前壁膨出、阴道后壁膨出、子宫脱垂、阴道穹窿脱垂、肠膨出五种类型。
1、阴道前壁膨出：膀胱和尿道向阴道前壁突出形成膨出，可能与妊娠分娩、长期腹压增高等因素有关。轻度膨出可通过凯格尔运动增强盆底肌力，重度需手术修复。
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用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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2、阴道后壁膨出：直肠向阴道后壁突出形成直肠膨出，常见于多产或绝经后女性。表现为排便困难、下坠感，生物反馈治疗和经阴道后壁修补术是主要干预方式。
3、子宫脱垂：子宫沿阴道下降甚至脱出阴道口，多因盆底支持结构松弛所致。子宫托可暂时缓解症状，严重者需行子宫骶骨固定术或阴道封闭术。
4、阴道穹窿脱垂：子宫切除术后阴道顶端下移，常伴有小肠或乙状结肠疝入。腹腔镜骶骨阴道固定术能有效重建盆底支持结构。
5、肠膨出：盆底缺陷导致小肠或乙状结肠疝入阴道，多合并其他类型脱垂。表现为下腹压迫感，需行经腹或腹腔镜疝修补术。
日常应避免提重物、慢性咳嗽等增加腹压的行为，坚持盆底肌训练如桥式运动、深蹲。多摄入富含胶原蛋白的食物如银耳、猪蹄，补充维生素E促进组织修复。每周进行3-5次游泳或瑜伽等低冲击运动，体重指数超过24需控制体重。出现排尿困难、反复尿路感染或严重影响生活质量时，应及时到妇科或泌尿外科就诊评估手术指征。
