尿酸升高可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、代谢异常、肾功能障碍、药物副作用等原因引起，尿酸升高可通过调整饮食结构、限制酒精、促进排泄、药物治疗、手术干预等方式治疗。
1、饮食因素：
长期摄入高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤等会增加尿酸生成。减少红肉摄入，增加低脂乳制品和蔬菜比例，每日饮水2000ml以上可促进尿酸排泄。
2、酒精影响：
乙醇代谢会抑制肾脏尿酸排泄，啤酒含有的鸟苷酸会转化为嘌呤。戒断啤酒和烈酒，红酒每日不超过150ml，饮酒时配合碱性水可中和尿酸。
3、代谢紊乱：
肥胖人群脂肪组织分泌的炎症因子干扰尿酸代谢，胰岛素抵抗加速尿酸重吸收。通过有氧运动减轻体重，每周进行150分钟快走或游泳等运动。
4、肾脏疾病：
慢性肾病导致肾小球滤过率下降时，尿酸排泄减少60%以上，可能伴随夜尿增多和下肢水肿。使用苯溴马隆、丙磺舒等促排药物，配合碳酸氢钠碱化尿液。
5、药物因素：
利尿剂氢氯噻嗪、抗结核药吡嗪酰胺会干扰肾小管排泄功能，化疗药物分解细胞释放大量嘌呤。需在医生指导下调整用药方案，必要时进行血浆置换治疗。
控制尿酸需建立长期管理方案，每日摄入樱桃、柠檬等碱性食物，避免剧烈运动诱发痛风发作，定期监测血尿酸值。关节出现红肿热痛时需立即就医，严重痛风石患者可考虑关节镜清理术。合并高血压、糖尿病者需同步控制基础疾病，肾功能异常患者禁用别嘌醇等抑制尿酸生成药物。
