身痛逐瘀汤的标准配方包含秦艽、川芎、桃仁、红花、甘草、羌活、没药、当归、五灵脂、香附、牛膝、地龙等十二味药材。
1、秦艽：具有祛风湿、清湿热的功效，常用于风湿痹痛、筋脉拘挛等症状。该药材能缓解关节疼痛，改善肢体活动受限。
2、川芎：作为活血行气的重要成分，可促进局部血液循环。其辛温特性有助于消散瘀血，减轻肢体麻木刺痛感。
3、桃仁红花：二者配伍形成活血化瘀核心药对。桃仁破血行瘀，红花通经散瘀，共同作用于瘀血阻滞引起的各种痛症。
4、牛膝地龙：牛膝引血下行，地龙通络止痛，针对腰腿疼痛效果显著。两药协同可改善下肢痹痛、屈伸不利等症状。
5、香附没药：香附理气解郁，没药散瘀定痛，配合当归、五灵脂增强行气活血之效。该组合对气滞血瘀型疼痛具有明显缓解作用。
该方剂使用时需辨证施治，孕妇及出血倾向者禁用。日常可配合适度伸展运动，避免久坐久站。饮食宜清淡，少食生冷油腻。疼痛持续加重或伴肿胀发热时应及时就医，排除骨折、感染等器质性病变。长期慢性疼痛患者建议在医师指导下进行康复训练，逐步恢复关节功能。
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