乳牙萌出遵循一定规律，通常从下颌中切牙开始，依次为上颌中切牙、下颌侧切牙、上颌侧切牙、第一乳磨牙、乳尖牙、第二乳磨牙。
1、下颌中切牙：最早萌出的乳牙为下颌中切牙，多在6-10个月出现。牙齿呈铲形，边缘锐利，萌出时可能出现牙龈肿胀。建议使用硅胶指套牙刷清洁，避免过硬食物刺激牙龈。
2、上颌中切牙：7-12个月时上颌中切牙萌出，位于口腔正中位置。此阶段需注意避免奶瓶龋，喂奶后及时擦拭牙面。可提供磨牙饼干缓解出牙不适。
3、下颌侧切牙：9-16个月下颌侧切牙萌出，位于中切牙两侧。此时乳牙间隙属正常现象，不必过度担忧。宜选用小头软毛牙刷，采用画圈式刷牙法。
4、上颌侧切牙：10-18个月上颌侧切牙完成萌出。部分幼儿可能出现流涎增多现象，需保持口周皮肤干燥。可尝试冷敷牙龈缓解肿胀，避免使用含糖安抚奶嘴。
5、第一乳磨牙：12-20个月第一乳磨牙在牙弓后方萌出，咀嚼面呈凹凸状。此阶段应引入条状蔬菜锻炼咀嚼能力，定期检查咬合关系。萌出期间可能出现低热，通常不超过38℃。
乳牙萌出期间需保证每日钙摄入量达500mg，可通过母乳、配方奶或酸奶补充。适当增加爬行、扶站等运动促进颌骨发育。出现萌出顺序异常、超过3个月未萌出相邻牙齿或严重牙龈脓肿时需就诊。避免过早使用含氟牙膏，3岁前牙膏用量不超过米粒大小。建立每日两次刷牙习惯，家长需帮助清洁直至儿童掌握正确方法。萌出期饮食应包含苹果条、胡萝卜条等需要咀嚼的食物，刺激牙槽骨发育。
