内分泌失调可通过生活方式调整、中药调理、激素替代疗法、靶向药物、营养补充等方式干预,具体用药需结合激素检测结果由医生指导。
逍遥丸、加味逍遥丸、六味地黄丸等中成药常用于调节肝郁气滞或肾阴虚型内分泌紊乱。逍遥丸适用于月经不调伴胸胁胀痛,加味逍遥丸对更年期潮热效果显著,六味地黄丸侧重改善腰膝酸软等肾虚症状。中药需辨证使用,疗程通常持续3个月以上。
雌二醇凝胶、黄体酮胶囊、左甲状腺素钠等激素类药物用于确诊的激素缺乏症。雌二醇改善卵巢功能衰退,黄体酮调节孕酮不足导致的月经紊乱,左甲状腺素治疗甲状腺功能减退。使用前需评估乳腺、子宫内膜及心血管风险。
二甲双胍、吡格列酮、溴隐亭等药物针对特定内分泌异常。二甲双胍改善胰岛素抵抗,吡格列酮调节糖代谢异常,溴隐亭抑制泌乳素过高。这类药物可能引起胃肠道反应或头晕,需定期监测肝肾功能。
维生素D3、复合维生素B族、亚麻籽油等补充剂辅助调节内分泌。维生素D3改善多囊卵巢综合征患者的激素水平,B族维生素支持肾上腺功能,Omega-3脂肪酸有助于减轻炎症反应。建议优先通过深海鱼、坚果等食物获取。
圣洁莓提取物、黑升麻、月见草油等植物制剂对轻度失调有效。圣洁莓可调节泌乳素水平,黑升麻缓解更年期症状,月见草油含GLA改善经前综合征。需注意可能存在的药物相互作用,连续使用不超过6个月。
日常建议增加十字花科蔬菜、全谷物、优质蛋白摄入,每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳,保持22:00前入睡。突发严重痤疮、异常脱发或月经紊乱超过3个月,需进行性激素六项、甲状腺功能检测。避免自行服用激素类药物,所有治疗方案应在内分泌科医生指导下制定,定期复查激素水平与靶器官状态。