痱子可通过炉甘石洗剂、氧化锌软膏、地奈德乳膏等药物治疗,通常由汗液滞留、高温潮湿、皮肤摩擦、角质层过厚、细菌感染等原因引起。
1、汗液滞留:汗腺导管堵塞导致汗液无法正常排出,形成透明小水疱。保持皮肤干爽是基础护理,局部使用炉甘石洗剂能收敛止痒,避免抓挠防止继发感染。选择宽松透气的棉质衣物有助于汗液蒸发。
2、高温潮湿:环境温湿度超过皮肤调节能力时易诱发痱子。氧化锌软膏能形成保护膜隔离刺激,配合空调降温至26℃以下,每日用温水清洁患处3-4次。竹席、冰垫等物理降温工具可辅助使用。
3、皮肤摩擦:衣物或皮肤皱褶处反复摩擦导致角质损伤。地奈德乳膏适用于炎症明显的红色痱子,薄涂每日2次。婴儿颈部、腋窝等部位可垫纯棉纱布,成人运动后及时更换汗湿衣物。
4、角质层过厚:死皮细胞堆积加重汗腺堵塞。3%硼酸溶液湿敷能软化角质,水温需控制在30℃左右。每周2次使用温和去角质产品,沐浴后涂抹含尿素的润肤乳维持皮肤屏障。
5、细菌感染:金黄色葡萄球菌等微生物繁殖引发脓痱。夫西地酸乳膏针对感染性痱子,配合碘伏消毒液局部处理。出现脓疱或发热需就医,必要时口服头孢克洛等抗生素。
痱子护理需注重环境调节与皮肤管理同步进行,保持每日饮水量1500-2000ml,高温时段避免剧烈运动,选择薄荷、金银花等清热解毒成分的沐浴露。婴幼儿重点护理颈部、腹股沟等皮肤褶皱部位,成人需注意后背、肘窝等易出汗区域。持续3天未改善或出现皮肤溃烂应至皮肤科就诊。