胃胀反酸可通过铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物缓解，通常由饮食不当、胃酸分泌过多、胃食管反流病、功能性消化不良、幽门螺杆菌感染等因素引起。
1、铝碳酸镁：该药物为抗酸剂，能快速中和胃酸并形成保护膜。适合餐后1-2小时或症状发作时服用，可缓解烧心感和胀气。长期使用需监测血镁浓度。
奥美拉唑
生产厂家：四川科伦药业股份有限公司
功能主治：适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奥美拉唑使用过量，会出现视物模糊、意识模糊、嗜睡、头痛、口干、颜面潮红、恶心及心动过速或心律不齐等症状。本药物不宜经过透析清除，如意外过量服用，应该立即处理。
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2、雷尼替丁：作为H2受体阻滞剂，通过抑制胃酸分泌发挥作用。适用于夜间反酸加重的情况，与抗酸剂联用效果更佳。可能出现头痛或腹泻等不良反应。
3、奥美拉唑：属于质子泵抑制剂，强效抑制胃酸生成。用于反复发作的严重反酸症状，疗程一般4-8周。长期使用需警惕骨折和低镁血症风险。
4、饮食调整：避免高脂、辛辣、酸性食物及碳酸饮料。采用少食多餐原则，餐后保持直立姿势。适当摄入苏打饼干、碱性矿泉水等可中和胃酸。
5、病因处理：胃食管反流病患者需抬高床头15-20厘米。幽门螺杆菌阳性者需联合抗生素治疗。功能性消化不良建议配合胃肠动力药如多潘立酮。
日常可进行腹部按摩促进消化，选择慢跑、瑜伽等适度运动。症状持续超过两周或出现呕血、消瘦等警报症状时需胃镜检查。注意记录饮食与症状的关联性，避免穿紧身衣压迫腹部。
