前列腺癌是男性生殖系统中前列腺组织发生的恶性肿瘤，可能与年龄增长、遗传因素、激素水平异常、慢性炎症、环境暴露等因素有关，通常表现为排尿困难、血尿、骨盆疼痛等症状。
1、年龄因素：前列腺癌发病率随年龄增长显著上升，60岁以上男性风险更高。定期进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检有助于早期筛查。保持低脂饮食、控制红肉摄入可降低风险。
2、遗传倾向：家族中有前列腺癌病史者患病风险增加2-3倍。建议携带BRCA基因突变者从40岁开始每年筛查。适度增加番茄、西兰花等富含抗氧化物的食物摄入。
3、激素影响：睾酮代谢异常可能刺激癌细胞生长。避免外源性雄激素补充，维持规律作息有助于激素平衡。大豆制品中的植物雌激素可能具有保护作用。
4、慢性炎症：长期前列腺炎可能诱发组织癌变。及时治疗尿路感染，避免长时间憋尿。补充锌元素和维生素E有助于维持前列腺健康。
5、环境暴露：接触重金属或农药可能增加患病风险。职业暴露人群需做好防护措施，减少油炸食品摄入。规律进行快走、游泳等有氧运动可增强免疫力。
日常生活中应保持膳食多样化，适量增加鱼类、坚果、全谷物摄入，限制酒精和加工肉制品。每周进行150分钟中等强度运动，避免久坐。出现持续排尿异常或骨盆不适应及时就诊泌尿外科，通过穿刺活检明确诊断。早期患者可选择根治性前列腺切除术或放射治疗，晚期可采用内分泌治疗联合多西他赛化疗。
