又是一年秋冬流感高发期。对于婴幼儿来说，免疫力尚不完善，可能出现的疾病则更多。
去医院吧，儿童医院人满为患排队难，还有交叉感染的风险，不去医院吧，孩子高烧不退上吐下泻又着实让人心焦。
这个时候懂得常见问题如何家庭护理，普通疾病如何用药（非处方）非常必要。家里为宝宝准备一个小药箱，遇到普通疾病能够从容应对。
那么问题来了，一个相对齐全的宝宝家庭小药箱需要哪些药物呢？
01
发热
温度计
宝宝发热比较常见，体温计是居家必备。
家庭使用推荐耳温枪或者颞动脉温度计，不推荐使用水银温度计，因为一旦破损就有水银暴露的风险。
耳温枪或者颞动脉温度计操作方便读数快，更适合有孩子的家庭。
退烧药
世界卫生组织建议可以使用布洛芬（如：美林）或对乙酰氨基酚（如：泰诺林）成分的儿童专用退烧药。
体温在38.5℃以下的话，多喝水，注意散热和休息。
体温在38.5℃以上，可以给宝宝吃退烧药，3个月以上宝宝可以服用对乙酰氨基酚，6个月以上的可以服用布洛芬。
两种退烧药物必须根据医嘱和说明书来服用，按照宝宝体重服用合适剂量的药。
我家娃一直喝的是布洛芬混悬液。
注意一次建议只吃一种退烧药，因为混合用药会增加过度用药的风险，可能引发潜在的不良反应或药物中毒。
温馨小建议：另外也建议除口服退热药之外还可配备退热栓（最好和口服成分一样），如发热的同时还有呕吐的症状，无法口服药物，可以通过肛门使用退热栓；再则夜间使用比较方便，避免了唤醒孩子喝药。
02
腹泻/呕吐
蒙脱石散
蒙脱石散是常见急慢性腹泻用药，宝宝推荐常用品牌的思密达。
蒙脱石散是比较安全的止泻药，对消化道黏膜有一定的保护作用。
蒙脱石散对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素有固定、抑制作用，对消化道粘膜有覆盖能力，并通过与粘液糖蛋白相互结合，从质和量两方面修复、提高粘膜屏障对攻击因子的防御功能，所以这个药物本身几乎没有副作用，小宝宝也可以吃。
用温水冲服就可以了，但是要严格按照说明书或遵医嘱哦。这个有香香的橘子口味，娃们也不会排斥。
蒙脱石散是缓解腹泻的药物，需要在宝宝空腹时单独服用。因为蒙脱石散是一种矿物质粉，可以在肠道中吸附病毒和细菌，在排泄时将病原体带出体外。
如果在饭后服用或和其他药物同服，则会吸附食物或药物而影响疗效。因此宝宝服用蒙脱石散前后一小时，最好不要进食其他食物。
口服补液盐Ⅲ
在宝宝发烧腹泻或呕吐时，需要防止脱水和电解质丢失，需要使用口服补液盐（ORS）包含糖和电解质（钠、钾、氯）。
口服补液盐Ⅲ渗透压降到了245mOsm/l，符合WHO的推荐<270mOsm/L，所以建议买第三代！
人在拉稀后体内都会流失大量的电解质，所以及时给娃补水很关键，但单纯靠补水已经不够了，这时候要喝补液盐。
喝的方法也简单，严格按照说明书操作配比，少量多次给娃喝。可以纠正因为急性腹泻导致的轻度脱水。至于买哪种，国产的或者进口的都行。
补液盐的主要成分是电解质和葡萄糖。钠钾氯等元素的主要功能就是保持身体内水分与酸碱程度的平衡。他们使体液有一定的渗透压，以维持正常的水分含量。
在喂宝宝口服补液盐时，要遵循少量多次的原则，最好每2～3分钟喂1次，每次5～15毫升。
这样每小时就能给宝宝补充100～300毫升的液体，3～4个小时左右就可以纠正他的脱水状态。
03
便秘/胀气
开塞露/蜂蜜栓
开塞露是由甘油、山梨醇等形成的，对婴儿的肠道产生刺激作用，达到通便的效果。把开塞露涂在婴儿的肛门里，然后让开塞露在体内停留，对肠道产生刺激作用，起到通便效果。
关于开塞露，大家都知道用多了会产生依赖。在雪球便秘比较严重的那段时间，我们用了几次开塞露。去医院看医生，医生也给开了开塞露，当时我还问过医生，这个用多了有依赖怎么办。医生说，那您不用，一直排不出大便，只会导致便秘更严重。想想也是。我们当时总共用了七八次，目前没发现有什么问题。
我的观点是开塞露只是作为临时缓解便秘痛苦的“应急措施”，尽可能少用。但如果宝宝实在是排不出大便，那也别想太多。先给宝宝使用，解决宝宝的眼前难题。
然后，再通过调节饮食、培养排便习惯，甚至是乳果糖等来彻底解决便秘问题。
乳果糖
乳果糖是比较安全的缓泻剂，几乎不会被人体吸收。第一次使用，最好是遵医嘱。
乳果糖为渗透性泻药，属于人工合成的不吸收双糖，口服后进入胃、小肠等消化系统几乎不被消化酶分解、吸收，可以以原形形式到达结肠，并在进入肠道前，充分吸收水分，有效预防大便中水分被机体过度吸收进而出现干结现象；
乳果糖在进入肠道后，经消化道菌转化，可形成低分子量的有机酸，进而使肠道内酸碱度下降，肠内渗透压升高，进而达到湿化粪便的目的。因此，乳果糖可有效促进结肠蠕动，缓解便秘症状。
乳果糖通过药物本身的吸水特性，增加肠道内容物含水量，其本身无毒性，基本不被吸收及分解，口服后通过肠道直接排出体外，对肠道本身也无刺激性，可长期安全服用。
乳果糖作为一种渗透性泻药，已被美国食品和药品管理局批准用于治疗便秘。
雪球吃这个乳果糖口服液，效果很显著，一直吃了大概2个月。医生给我们开药时，看到要吃这么久，也问过医生会不会有什么副作用。医生说基本上不会有。
现在我们已经停吃乳果糖快一年了，没发现有什么副作用。雪球偶尔也会有一次轻微的便秘，每次吃火龙果就可以搞定了。
温馨小提醒：宝宝使用的乳果糖比较建议买瓶装的，比较容易控制量，因为一般宝宝的用量不会超过10ml，市面小袋包装的都是10ml，一次用不掉，留到下一次又不卫生。
西甲硅油
甲硅油可用于胃肠胀气。肠胀气在新生儿头三个月是比较普遍的问题，可以考虑使用西甲硅油，这个药物非常安全，婴儿也可以使用。
它在肠道内起的作用是把肠道内的大气泡变成小气泡，并排出体外，我们也可以叫它消泡剂，不会被肠道吸收，因此不会有不良反应。
04
皮肤问题
氧化锌
氧化锌软膏一般主要成分是氧化锌和凡士林，比较安全，使用时需要避开眼周和黏膜部分。
氧化锌具有弱收敛、保护、抑菌和滋润的功效，可用于宝宝红屁屁、蚊虫叮咬、轻微湿疹等，是一种无激素药膏。
我们家宝宝月龄小的时候，小屁屁的护理就是氧化锌和凡士林配合着使用，正常情况下便便后洗净小屁屁待干燥后涂上凡士林，如果有红屁屁就使用氧化锌，能够很快的好起来。
炉甘石
炉甘石洗剂具有清凉止痒、收敛的作用，常用于治疗急性瘙痒性皮肤病，如湿疹、痱子、蚊虫咬伤、湿疹、荨麻疹、日晒伤等。
炉甘石一般为复合制剂，主要成分为炉甘石、氧化锌、甘油，辅料为纯净水，婴幼儿幼嫩肌肤也可以使用。
炉甘石洗剂是一种混悬液，炉甘石不溶于水，平时沉淀于药瓶底部，使用前要摇匀。如果不摇匀，涂在皮肤上的药液的有效成分会大大减少，不能充分发挥药效。，同时需要避开眼周和黏膜部位。
炉甘石洗剂涂于皮肤后，由于水分的蒸发，会觉得凉爽，干后皮肤表面会形成一层淡红色或灰白色粉状薄层，其中含有炉甘石、氧化锌等成分，具有消炎、散热、吸湿、止痒、收敛等作用，不要随意擦去。
我们家宝宝皮肤比较敏感，有时去草地也会出一些小疹子，我就会给擦点炉甘石止痒，或者夏天蚊子咬了也是擦炉甘石，效果还不错。
弱激素药膏如地奈德/尤卓尔
地奈德/尤卓尔可用于较严重蚊虫叮咬、经保湿治疗无效的湿疹等。
如果宝宝患上湿疹，使用润肤霜之后仍然不能治愈，请及时带宝宝去正规医院诊治，在医生的指导下按治疗指南使用药品，不要把外用激素想象成洪水猛兽，也不要滥用激素药膏，更不要轻信所谓的纯中药不含激素。
有报道称，在英国和中国香港地区的一些中医诊所，经常会有所谓的不含激素药膏被检测出含有地塞米松之类的激素。
在中国，某些宣传无激素的湿疹药膏里偷偷摸摸违法添加激素的情况更严重。
与其在不知情的情况下滥用激素药膏，不如明明白白合理使用激素药膏。
05
外伤
碘伏/生理盐水
日常宝宝小擦伤小碰伤也很常见，家庭使用推荐碘伏或者生理盐水清洁伤口。不推荐使用酒精消毒，酒精会刺激伤口，使之很痛。
碘伏主要成分是以碘络合而成的碘伏消毒液，有效碘含量为4.5-5.5g/L，是碘的有机化合物，溶解性好，刺激性小。
温馨小提醒：碘伏一旦开封就很容易挥发，保存期短，因此家庭备的时候尽量选小剂量包装。
生理盐水的成分是氯化钠、醋酸氯已定和纯水，接近于人的体液，比较温和，有抑菌的功效。
医用纱布/创口贴
主要用于伤口止血，包扎。
如果伤口有出血状况，用碘伏或者生理盐水清理过伤口以后，可以用创口贴或者医用纱布将伤口包扎起来，防止伤口再粘上脏物。
百多邦/红霉素软膏
百多邦（莫匹罗星软膏）/红霉素软膏属于局部外用抗生素，可以用于外伤、皮炎等引起的皮肤感染。
也就是说如果皮肤有化脓等细菌感染的情况，可以使用这两种软膏，都是抗生素，但是属于比较不容易产生细菌耐药性的抗生素，本身也是外用药，使用起来相对安全有效，属于非处方药。
06
鼻塞/流鼻涕
海盐水喷雾/洗鼻器
使用海盐水喷雾/洗鼻器，可以缓解孩子鼻黏膜肿胀，处理掉鼻腔中的鼻涕、过敏原、病毒细菌，让孩子呼吸通畅。
不论是过敏性鼻炎还是感染性鼻炎，不论是病毒感染还是细菌感染，洗鼻统统都适用，鼻塞、流鼻涕、鼻充血等不适都可以在洗鼻后有效改善。
鼻腔处理的产品有海盐水喷雾，洗鼻器等，常见的有小海豚、Gifer、斯诺清等。
如果小婴儿由于鼻腔粘膜充血而呼吸困难或饮水困难，可以用生理盐水滴鼻液或喷雾来帮助他清理鼻腔。
千万不要用任何一种含有药物成分的滴鼻液，因为这样做很有可能导致药物吸收过量，只能用普通生理盐水滴鼻液。
——美国儿科学会
这里的药品推荐都是针对于普通宝宝，像蚕豆病宝宝如果发烧请务必遵医嘱退热，过敏家庭除了这些常见药品以外，药箱还需要配备氯雷他定，仙特明等。
小药箱定时整理，及时处理过期药物、添加使用完的药物；
小药箱妥善保存，远离孩子能够接触到的地方；
保存好各种药品说明书，使用前阅读说明书，严格按照医嘱或者说明书推荐的剂量和用药时间服用；
小药箱放置在阴凉、干燥、避光的地方，避免因为保存不当造成药物失效；
总体来说，家庭备药的目的在于临时缓解症状。对于轻症来说，缓解症状家庭护理可能使宝宝免去求医之苦，避免交叉感染。
需要家长观察孩子的状态，精神状态好可以在家护理，精神不好或者家长自认为无法处理，需要及时就医。
