精乌胶囊建议在饭后服用，空腹服用可能刺激胃肠道黏膜，餐后用药可减少恶心、腹胀等不良反应。药物吸收可能受食物影响，但总体安全性更高。
1、餐后服用优势：食物延缓胃排空速度，使药物与消化液充分混合，降低直接刺激胃黏膜风险。高脂饮食可能促进脂溶性成分吸收，但常规饮食即可满足需求。服药后30分钟内避免剧烈运动，防止药物在胃部积聚。
2、空腹潜在风险：胃酸分泌高峰期的空腹状态可能引发隐痛、反酸等症状，尤其对慢性胃炎患者。胶囊外壳溶解速度过快时，有效成分可能被胃酸部分破坏。糖尿病患者需注意服药与降糖药的时间间隔。
3、特殊饮食注意：服药期间避免同时摄入浓茶、咖啡等含鞣酸饮品，防止影响药物生物利用度。高纤维食物可能吸附部分药物成分，建议间隔2小时食用粗粮或藻类。
4、个体差异调整：胃肠功能紊乱者可在餐中服用，利用食物缓冲作用。肝功能异常患者需延长服药间隔，避免与高蛋白饮食同服。老年人建议分次服用，配合小米粥等易消化食物。
5、疗程管理要点：连续服用超过2周需监测排便情况，长期用药可能改变肠道菌群平衡。联合使用益生菌时，建议间隔3小时以上。出现持续性腹泻或皮疹应暂停用药。
日常饮食建议搭配山药、莲子等健脾食材，避免生冷辛辣刺激。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动促进气血运行，服药期间保持每日饮水量1500-2000毫升。睡眠障碍患者可配合涌泉穴按摩，形成固定服药作息时间。
