人流后放置宫内节育器的时间需根据个体恢复情况决定，通常可选择月经恢复后、术后即时或延期放置三种方式。具体时机需考虑子宫复旧状态、术后并发症风险及避孕需求紧迫性。
1、月经后放置：自然月经来潮后3-7天是常规推荐时机。此时子宫内膜完成周期性脱落修复，宫腔环境清洁，能降低感染风险。需确认无性生活且排除妊娠可能，放置前应进行妇科检查评估子宫位置及大小。
2、术后即时放置：人工流产术毕立即放置适用于无宫腔感染、子宫收缩良好者。优势在于单次宫腔操作减少痛苦，避孕即刻生效。需排除子宫穿孔等手术并发症，术后两周需复查超声确认节育器位置。
3、延期放置：术后等待1-2个月经周期适合存在宫腔残留或感染者。这段恢复期可使子宫内膜充分修复，降低节育器嵌顿风险。期间需采用避孕套等临时避孕措施，放置前需复查血HCG及超声。
4、特殊情况处理：剖宫产术后人流者建议间隔6个月放置。存在子宫畸形、肌瘤等病变时需先治疗原发病。哺乳期妇女需选择不含激素的惰性节育器，避免影响乳汁分泌。
5、术后护理要点：放置后1周内避免重体力劳动和盆浴，2周内禁止性生活。定期随访检查节育器位置，出现异常出血或腹痛需及时就诊。不同节育器有效期各异，铜环可维持10年而激素环需3-5年更换。
术后饮食宜补充富含铁质的动物肝脏、菠菜等预防贫血，适度进行凯格尔运动增强盆底肌功能。选择合适时机放置节育器需综合评估避孕效果与安全性，建议在医生指导下制定个性化方案。
