老年性耳聋是指随着年龄增长出现的渐进性听力下降,属于内耳毛细胞和听神经退化的自然现象。听力损失通常从高频音开始,逐渐影响语言辨别能力。
1、生理退化:内耳毛细胞随年龄增长逐渐凋亡,导致声音信号传导效率降低。日常可通过减少背景噪音、使用助听器辅助改善交流。
2、血管病变:耳蜗微循环障碍会加速听力衰退。控制高血压、糖尿病等基础疾病,补充维生素B12和叶酸有助于延缓进程。
3、噪声累积:长期暴露于嘈杂环境会加重耳蜗损伤。建议避免长时间佩戴耳机,在噪音场所使用防护耳塞。
4、遗传因素:部分患者存在线粒体DNA突变导致的遗传易感性。基因检测可辅助判断风险,但尚无针对性治疗手段。
5、药物毒性:氨基糖苷类抗生素等耳毒性药物可能加剧听力损失。老年人用药前需评估耳毒性风险,必要时监测听力变化。
老年性耳聋患者应保持均衡饮食,适量补充锌、镁等微量元素,进行太极拳等舒缓运动改善内耳血供。定期进行纯音测听检查,根据听力曲线选择合适助听设备,严重者可考虑人工耳蜗植入。避免用力擤鼻、潜水等可能损伤中耳的动作,家庭成员需掌握面对面对话、放慢语速等沟通技巧。