急性咽炎是咽部黏膜及淋巴组织的急性炎症，多由病毒感染、细菌感染、环境刺激、用嗓过度或邻近器官炎症蔓延引起，表现为咽痛、干燥、灼热感，可伴有发热、头痛等全身症状。
1、病毒感染：70%急性咽炎由鼻病毒、腺病毒等引起，具有自限性。保持口腔清洁，淡盐水漱口可缓解症状，避免辛辣食物刺激黏膜。
2、细菌感染：A组β溶血性链球菌感染需抗生素治疗，常用阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素。伴随颌下淋巴结肿大时需血常规检查确认感染类型。
3、环境刺激：长期暴露于粉尘、干燥空气或化学气体可导致黏膜屏障受损。使用加湿器维持50%湿度，佩戴口罩减少刺激物吸入。
4、用嗓过度：声带振动频率过高引发充血水肿。建议声休2-3天，每小时饮用40℃蜂蜜水润喉，避免冷饮导致血管收缩。
5、邻近炎症蔓延：鼻炎、扁桃体炎等可能扩散至咽部。治疗原发病灶，鼻腔冲洗减少炎性分泌物下流，急性期避免仰卧以防反流刺激。
急性咽炎患者需每日饮水1500-2000ml，摄入维生素C丰富的猕猴桃、草莓等水果，避免煎炸食品。恢复期可进行深呼吸训练增强呼吸道抵抗力，出现持续高热或呼吸困难应及时耳鼻喉科就诊排除会厌炎等急症。
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