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补牙洞后可通过轻柔刷牙、使用软毛牙刷、避免刺激牙膏等方式清洁口腔。补牙材料固化后通常能耐受正常刷牙力度。

1、等待固化:

复合树脂类补牙材料需光照固化,术后24小时内避免用力刷牙。玻璃离子等材料需24小时完全硬化,初期建议用温水漱口替代刷牙。

2、选择工具:

使用超软毛牙刷减少对补牙部位的摩擦,刷头尺寸小以便精准清洁。电动牙刷建议调至敏感模式,避免高频震动导致材料松动。

3、避开刺激:

避免含薄荷醇、过氧化氢等成分的牙膏,这些物质可能刺激新补牙体。可选用含氟化亚锡或羟基磷灰石的抗敏感牙膏。

4、清洁技巧:

采用巴氏刷牙法,补牙区域用45度角轻拂清洁。邻面配合牙线清洁时,避免上下拉锯式动作,改用C形环绕手法通过接触点。

5、观察反应:

刷牙后出现持续冷热敏感或疼痛,可能提示补体边缘微渗漏。咬合不适感超过一周需复查调整补牙高度。

术后饮食宜选择室温流质或软食,如鸡蛋羹、燕麦粥等,避免咀嚼硬糖、坚果等易造成补体碎裂的食物。48小时内烟酒及深色饮料,防止材料染色。日常可配合含氟漱口水强化防龋效果,定期使用冲牙器清理牙缝。若发现补牙材料脱落或明显缺损,需及时预约牙科修复。

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