身上长小红点可通过局部冷敷、外用药物、抗过敏治疗、病因排查、皮肤科就诊等方式治疗。身上长小红点通常由蚊虫叮咬、接触性皮炎、过敏性紫癜、毛囊炎、血小板减少性紫癜等原因引起。
蚊虫叮咬导致的小红点常伴瘙痒肿胀，冰袋包裹毛巾敷于患处10分钟可缓解炎症反应。避免抓挠防止继发感染，肥皂水清洗叮咬部位能中和蚊虫酸性分泌物。
接触性皮炎引发的红疹需涂抹氢化可的松软膏、莫匹罗星软膏或炉甘石洗剂。衣物摩擦部位的红点可贴敷水胶体敷料，合并渗出时使用硼酸溶液湿敷。
过敏性紫癜患者需口服氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀，可能与感染、药物过敏等因素有关，典型表现为双下肢对称性出血点。严重时需检测尿常规排除肾损害。
毛囊炎引起的红疹需检查血糖水平，金黄色葡萄球菌感染常见于多汗部位。血小板减少性紫癜需查血常规，皮肤瘀点压之不褪色提示凝血功能障碍。
持续扩散的红点伴发热需活检排除血管炎，突发密集出血点应急诊评估血小板计数。皮肤镜可鉴别樱桃状血管瘤与恶性黑色素瘤。
日常避免穿着化纤衣物，棉质透气面料减少皮肤摩擦。维生素C丰富的水果如猕猴桃、草莓有助于毛细血管修复，游泳等低强度运动改善微循环。沐浴水温控制在38℃以下，沐浴后及时涂抹无香料润肤霜保持皮肤屏障功能。
