五指毛桃芡实糕的功效有益气补血、提高免疫力、促进消化、抗氧化、补肺益肾等，具有禁止过量食用、禁止过敏者食用、糖尿病患者慎食、消化不良者不宜食用、感冒患者不宜食用等禁忌。
一、功效
1、益气补血：这种糕点含有芡实，有助于益气养血，对贫血、身体虚弱等情况有一定的改善效果。
2、提高免疫力：五指毛桃芡实糕含有维生素C、蛋白质、纤维素等多种成分，有助于提高免疫力。
3、促进消化：五指毛桃和芡实都有助于调节胃肠功能，促进消化吸收。
4、抗氧化：五指毛桃和芡实都具有一定的抗氧化作用，可以清除体内自由基，延缓衰老。
5、补肺益肾：补肺益肾对肺和肾脏有补益作用，可以缓解肺虚、肾虚引起的各种症状。
二、禁忌
1、禁止过量食用：不可过量食用，以免加重胃肠道负担，导致消化不良。
2、禁止过敏者食用：对五指毛桃芡实糕过敏的人群应禁食，以免引起过敏反应。
3、糖尿病患者慎食：五指毛桃芡实糕糖分含量较高，糖尿病患者食用后可能导致血糖升高，因此不宜食用。
4、消化不良者不宜食用：芡实可能会加重消化不良的症状，导致胃部积食严重和胀气问题，因此这类人群应避免食用。
5、感冒患者不宜食用：五指毛桃和芡实都有收敛作用，可能会影响病情的恢复。
建议适量食用五指毛桃芡实糕，并注意食用禁忌。
