人累了舌头发麻可能是过度疲劳、饮食不当、营养不良、脑供血不足、自主神经功能紊乱等原因引起的，需通过日常护理、用药的方式改善。
1.过度疲劳：存在此种情况时，可能有肌肉无力、局部发麻等不适，容易引起上述表现。此时需适当休息，并注意劳逸结合。
硫酸氢氯吡格雷片
生产厂家：深圳信立泰药业股份有限公司
功能主治：用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件：心肌梗死患者(从几天到小于35天)，缺血性卒中患者(从7天到小于6个月)或确诊外周动脉性疾病的患者。急性冠脉综合征的患者-非ST段抬高性急性冠脉综合征(包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死)，包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者，与阿司匹林合用。-用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者，与阿司匹林联用，可合并在溶栓治疗中使用。
用法用量：成人和老年人：通常推荐成人75mg1日1次口服给药，但根据年龄、体重、症状可50mg1日1次口服给药，与或不与食物同服。其余详见说明书。
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2.饮食不当：吃过多辣椒、花椒等辛辣的食物后，舌头容易受到刺激，可能有发热、发麻等不适。此时可以适量饮水，有助于促进不适好转。
3.营养不良：摄入的营养不足，可能导致肌肉、皮肤失去滋养，从而引起发麻、酸胀等不适。建议积极摄入身体所需的营养，比如蛋白质、维生素等。
4.脑供血不足：此种情况一般与不良坐姿、作息不规律等因素有关，患者容易有身体局部发麻、头晕、乏力等症状。若不适加重，患者需遵医嘱服用硫酸氢氯吡格雷片、吡拉西坦片等药物进行改善。
5.自主神经功能紊乱：此病通常是遗传、心理压力过大等原因诱发的，患者容易出现头晕、胸闷、手脚发麻等不适，可能伴有上述表现。建议患者在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、谷维素片等药物进行缓解。
日常需注意监测身体状况，若上述不适加重，需及时就诊。明确病因后，需在医生指导下进行治疗。
