维生素E软胶囊通常每日1次，每次1粒，建议饭后吃。
维生素E软胶囊是一种常见的维生素补充剂，其主要功能是抗氧化、保护细胞免受自由基损害，以及促进血液循环等。在服用维生素E软胶囊时，应按照说明书上的剂量进行，一般每日1次，每次1粒，饭后服用。
另外，服用维生素E软胶囊时应注意以下几点：
不要过量服用：虽然维生素E软胶囊对身体有益，但过量服用可能导致不良反应，如恶心、腹泻等。
注意与其他药物的相互作用：维生素E软胶囊可能会影响其他药物的代谢和吸收，如有服用其他药物，应咨询医生是否可以同时服用维生素E软胶囊。
孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下使用：维生素E软胶囊对孕妇和哺乳期妇女的安全性尚不明确，应在医生指导下使用。
过敏体质者慎用：对维生素E软胶囊成分过敏者应禁用，过敏体质者应先进行过敏试验，无过敏反应后再使用。
注意保存方法：维生素E软胶囊应存放在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温。
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