关节痛可通过非甾体抗炎药、镇痛药、糖皮质激素、抗风湿药、局部外用药等方式缓解。关节痛可能与骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、创伤性损伤、感染性关节炎等因素有关，通常表现为肿胀、晨僵、活动受限、皮温升高、关节畸形等症状。
泼尼松
生产厂家：华中药业股份有限公司
功能主治：主要用于过敏性与炎症性疾病。
用法用量：1.补充替代治疗法：口服，1次5-10mg，一日10-60mg，早晨起床后服用2/3，下午服用1/3。2.抗炎：口服一日5-60mg，疗程剂量根据病情不同而异。3.自身免疫性疾病：口服，每日40-60mg，病情稳定后酌减。4.过敏性疾病：每日20-40mg，症状减轻后每隔1-2日减少5mg。5.防止器官移植排异反应：一般术前1-2天开始每日口服100mg，术后一周改为每日60mg。6.治疗急性白血病、恶性肿瘤等：每日口服60-80mg症状缓解后减量。
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1、非甾体抗炎药：布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应和疼痛，适用于轻中度骨关节炎或软组织损伤。长期使用需监测胃肠道及肾功能，避免与抗凝药联用。
2、镇痛药：对乙酰氨基酚、曲马多、氨酚羟考酮等中枢性镇痛剂可阻断痛觉传导，适合无法耐受非甾体抗炎药的患者。需注意剂量控制以防肝毒性，慢性疼痛患者建议联合物理治疗。
3、糖皮质激素：泼尼松、甲泼尼龙等药物能快速抑制免疫反应，用于类风湿关节炎急性发作或痛风石溶解期。关节腔注射每年不超过3-4次，长期口服需预防骨质疏松和感染风险。
4、抗风湿药：甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等改善病情药物可延缓关节结构破坏，需持续用药3-6个月起效。用药期间定期检测血常规和肝功能，妊娠期禁用。
5、局部外用药：双氯芬酸二乙胺乳胶、辣椒碱贴片、水杨酸甲酯搽剂通过皮肤渗透发挥镇痛作用，适合浅表关节疼痛。使用前需清洁皮肤，避免接触黏膜和破损处。
日常可增加鲑鱼、奇异果、橄榄油等抗炎饮食摄入，进行游泳、太极等低冲击运动，疼痛急性期采用RICE原则休息、冰敷、加压、抬高护理。若出现持续夜间痛、关节变形或发热症状，需及时排查感染或肿瘤因素。
