一岁宝宝发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境、药物干预、就医评估等方式治疗。发热通常由病毒感染、细菌感染、疫苗接种、环境过热、脱水等原因引起。
1、物理降温：温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区，避免使用酒精或冰水。体温超过38.5℃时可配合退热贴使用，每4小时监测一次体温。禁止包裹过厚衣物，选择透气棉质衣物散热。
2、补充水分：母乳喂养者增加哺乳频次，配方奶或辅食宝宝可给予口服补液盐。观察排尿量及口唇湿润度，每小时补充20-30毫升温水。稀释的苹果汁或米汤可作为辅助选择。
3、调整环境：保持室温22-24℃并使用加湿器，湿度控制在50%-60%。每日通风2-3次避免空气污浊，午睡时避免阳光直射。夜间睡眠可调低室温1-2℃促进散热。
4、药物干预：对乙酰氨基酚适用于3个月以上婴儿，布洛芬适用于6个月以上患儿。两种药物需间隔4-6小时使用，24小时内不超过4次。用药后30分钟复测体温，避免联合使用复方感冒药。
5、就医评估：持续高热超过72小时、出现抽搐或嗜睡需急诊处理。血常规检查可鉴别细菌病毒感染，尿检排除泌尿系统感染。中耳炎、肺炎等并发症需抗生素治疗，严重脱水可能需静脉补液。
发热期间建议暂停添加新辅食，优先选择米糊、南瓜泥等易消化食物。保持每日14-16小时睡眠时长，清醒时可进行轻柔抚触促进血液循环。密切观察是否出现皮疹、呕吐或腹泻等伴随症状，体温稳定后48小时内避免剧烈活动。退热后可能出现暂时性食欲不振，可少量多次喂养维持营养摄入。
