肛门息肉可通过调整饮食结构、改善排便习惯、局部药物治疗、内镜下切除、外科手术等方式治疗。肛门息肉通常由长期便秘、膳食纤维摄入不足、慢性炎症刺激、遗传因素、病毒感染等原因引起。
1、饮食调整：增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对肛管的机械刺激。建议每日摄入25-30克膳食纤维，可选择燕麦、芹菜、火龙果等食物。避免辛辣刺激性食物，控制酒精摄入量。
2、排便管理：建立规律排便习惯，避免如厕时过度用力。每次排便时间控制在5分钟内，可采用蹲姿排便减轻直肠压力。便秘患者可进行腹部按摩促进肠蠕动。
3、药物治疗：局部使用硝酸甘油软膏可缓解括约肌痉挛，减轻排便疼痛。口服乳果糖可增加肠道水分，改善便秘症状。合并感染者需使用甲硝唑等抗生素控制炎症。
4、内镜治疗：直径小于2厘米的息肉可在肠镜下进行电凝切除术。对于广基息肉可采用内镜下黏膜切除术，术后需禁食24小时观察有无出血。该方法创伤小、恢复快。
5、手术治疗：多发息肉或怀疑恶变时需行经肛门直肠息肉切除术。巨大息肉可能需腹腔镜辅助下直肠前切除术，术后需留置引流管监测出血情况。病理检查确认息肉性质后决定后续治疗方案。
肛门息肉患者日常应注意保持肛周清洁，便后使用温水清洗。避免久坐久站，每小时活动5分钟改善局部血液循环。适度进行提肛运动增强盆底肌力，每日3组每组15次。出现便血、疼痛加重或息肉增大应及时复查肠镜，排除恶变可能。长期随访监测有助于早期发现病变进展。
