膝关节镜手术可能存在术后关节僵硬、感染风险、持续疼痛、血栓形成、软骨损伤等后遗症。多数症状可通过康复训练、药物干预、物理治疗等方式缓解。
1、关节僵硬：术后关节活动受限可能与制动时间过长、瘢痕粘连有关。早期在康复师指导下进行被动屈伸训练，配合热敷促进血液循环，3个月内活动度多可恢复至术前水平。
2、感染风险：手术创口可能因护理不当引发金黄色葡萄球菌或链球菌感染。出现红肿热痛需立即就医，经验性使用头孢呋辛、克林霉素等抗生素，严重者需关节腔灌洗。
3、持续疼痛：半月板修整术后易出现机械性疼痛，可能与关节内压力改变有关。口服塞来昔布联合玻璃酸钠关节腔注射可缓解，疼痛超过3个月需排查软骨损伤。
4、血栓形成：下肢静脉血流缓慢是深静脉血栓的主因。术后24小时开始低分子肝素抗凝，配合踝泵运动及气压治疗，风险期持续至完全负重行走。
5、软骨损伤：术中器械操作可能造成关节面二次损伤。表现为负重时关节交锁，MRI确诊后需考虑微骨折术或软骨移植，远期可能进展为骨关节炎。
术后应保持蛋白质摄入每日1.2-1.5g/kg体重促进组织修复，三文鱼、鸡蛋清等优质蛋白优先。康复期进行直腿抬高、静蹲等股四头肌训练，阻力带强度循序渐进。睡眠时垫高患肢15°减轻肿胀，术后6周内避免爬楼梯及深蹲动作。定期复查关节功能评分，出现异常弹响或卡顿需及时关节造影检查。
