变态反应性疾病是机体免疫系统对无害物质产生过度反应的疾病，常见类型包括过敏性鼻炎、支气管哮喘、特应性皮炎、荨麻疹、食物过敏。
1、过敏性鼻炎：主要由花粉、尘螨等过敏原刺激鼻黏膜导致。典型症状为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒。治疗采用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，鼻用激素如布地奈德喷雾。避免接触过敏原是最有效的预防手段。
2、支气管哮喘：气道慢性炎症性疾病，与遗传和环境因素相关。表现为反复发作的喘息、胸闷、咳嗽。长期控制需吸入糖皮质激素如氟替卡松，急性发作时使用短效β2受体激动剂如沙丁胺醇。肺功能监测是评估病情的重要指标。
3、特应性皮炎：慢性复发性炎症性皮肤病，皮肤屏障功能缺陷是主要病因。特征为剧烈瘙痒、皮肤干燥和红斑。外用糖皮质激素如氢化可的松可缓解症状，保湿剂如凡士林能修复皮肤屏障。避免过度洗浴和接触刺激性物质。
4、荨麻疹：皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加引起的局限性水肿反应。常见诱因包括药物、食物、感染。临床表现为风团和血管性水肿。口服抗组胺药如依巴斯汀、非索非那定是主要治疗方式。慢性荨麻疹需排查系统性疾病。
5、食物过敏：免疫系统对食物蛋白的异常反应，多见于儿童。花生、牛奶、鸡蛋是常见致敏食物。严重时可发生过敏性休克需肾上腺素急救。诊断依靠皮肤点刺试验和血清特异性IgE检测。严格避免致敏食物是管理核心。
变态反应性疾病的日常管理需注重环境控制，定期清洁居住空间减少尘螨，选择低敏护肤品维护皮肤屏障。饮食上避免已知过敏食物，增加富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物如柑橘类水果、深海鱼。适度有氧运动如游泳可改善肺功能，但需避免剧烈运动诱发哮喘。心理压力可能加重症状，可通过正念冥想调节免疫系统功能。严重过敏患者应随身携带肾上腺素自动注射器，并确保家属掌握急救技能。
