随着各个地区的疫情防控持续优化，一些人总是担心---若是这样放开了，岂不是感染人数逐渐增加？
于是不少市民也都纷纷在家囤药，尤其是连花清瘟系列药品被抢购，导致市面上药店、医院连花清瘟（胶囊、颗粒、片）缺货，真正有需要的患者买不到药，用不上药。
囤药，还真没必要！
从原始株到德尔塔再到奥密克戎，新冠病毒的致病性越来越弱，但传染性越来越强，奥密克戎感染者多数情况都能自行好转，囤药也没有太大必要。
面对新冠的“备药”，咱们需要科学，家中可适量预备一些常用的解热镇痛药、中成药、常规感冒药，同类药物准备一种即可。
但大量囤药没必要，药物长期不用过期浪费，没有针对性地叠加用药还可能导致药物过量风险。
针对以一些中药，一些药店甚至厂家大肆宣扬“中药纯天然，无毒副作用”。
不少人对此深信不疑，认为中药来源于大自然中的动物、植物和矿物，无副作用。
中药为何具有肝肾毒性？
西医药物成分较明确，经过大量临床医学的论证，药物的副作用也会明确，一般都会在使用说明中标出。
但中药却不同，它不同于中成药，中成药也有大量的临床试验，但中药的使用多凭医生的经验，药物的产地、气候、种植过程都存在不同。
倘若依旧按照原有药方，可能存在一些问题，不同的人群，其耐药性也不尽相同，都会产生不同的副作用。
一般情况下，药物进入人体，经胃肠吸收进入血液，血液将其运输至病患部位，起到治疗作用，再进入肝脏代谢。
若药物用量过多或药物毒性较大，都会对肝脏造成伤害，也就是常说的肝毒性；
肝脏代谢完成后，通常会经过肾脏代谢形成尿液排出体外，若药物毒性依旧较大，就会对肾脏健康造成威胁，也就是肾毒性。
不同的药物其毒性也不相同，在肝脏和肾脏的停留时间也不相同，对人体肝肾损伤程度也不相同。
哪些中药会有肝肾毒性呢？
我国制定了《中华人民共和国药典》，该书中指出有四大类中药具有肝肾毒性。
第一类、含马兜铃酸的中药
包括马兜铃、天仙藤、青木香、朱砂莲、关木通、广防己、汉中防己、管南香、大青叶木香南木香、葫芦叶马兜铃、海南马兜铃、革叶马兜铃、苞叶马兜铃、白朱砂莲、金耳环、细辛、通城虎、杜衡等。
第二类、含砷、汞、铅类的矿物类中药
包括雄黄、红矾、铅丹、朱砂、明矾、铅粉、水银、清粉、砒霜等。
这类药物中含有的砷、汞、铅都属于重金属，会对人体造成很严重的伤害，尤其是肝脏和肾脏，易引发肝脏疾病和肾脏疾病。
第三类、其他植物类中药
这类药物包括马钱子、雷公藤、乌头、附子、秋水仙、巴豆、益母草、丁香、曼陀罗花、夹竹桃、牵牛子、大青叶、泽泻厚朴、棉花子、金樱根、土牛膝、芦荟等。这些药物均被发现可能损伤肾脏健康。
第四类、动物类中药
中医用药有时讲究“以毒攻毒”，因此会选用一些毒性较为强烈的中药，如蛇毒、斑蝥、猪胆、蜈蚣、水蛭、海马、鱼胆等。
若患者长期使用这类中药，其中的毒素会对人体肝肾器官造成损伤，具有肝肾毒性。
政策调整后，如何更好地预防新冠？
面对疫情形式不断变化，新冠病毒与我们距离也逐渐接近，再加上冬季与流感双重影响下，我们更需要做好个人自我防护。
比如做好物理性阻断预防措施，戴口罩、手卫生、保持社交距离、通风等常态个人疫情防控依然需要保持警惕，外出戴好口罩，避免人员聚集。
比如积极接种新冠病毒疫苗，能够有效减少重症发生、减少死亡，尤其是老人，在完成基础性免疫接种后又打了加强针，即使有感染，出现重症或死亡的风险能够大幅度降低。
当然，新冠肺炎的发生、发展以及预后，都与人体免疫系统良好存在密切的关系。
在日常生活中，咱们还需提高人体自身免疫系统，保持良好饮食、运动、心理以及睡眠，都是提高免疫力的重要基石。
