肝郁气滞可通过柴胡疏肝散、逍遥丸、丹栀逍遥丸等药物治疗，通常由情绪压力、饮食不节、肝胆疾病等因素引起。
1、柴胡疏肝散：
柴胡疏肝散具有疏肝解郁、理气止痛的功效，适用于胸胁胀满、嗳气叹息等症状。方中柴胡、香附疏肝理气，川芎、陈皮活血行气，白芍柔肝止痛。日常需避免情绪激动，配合玫瑰花、佛手代茶饮辅助调理。
2、逍遥丸：
逍遥丸能调和肝脾、缓解郁结，针对情绪抑郁、乳房胀痛等表现。药物组成包含当归、白芍养血柔肝，白术、茯苓健脾益气。长期压力大者可搭配按压太冲穴，饮食增加芹菜、柑橘等富含纤维素食物。
3、丹栀逍遥丸：
丹栀逍遥丸在逍遥丸基础上加入牡丹皮、栀子，适合肝郁化火导致的烦躁失眠、口苦咽干。该方清热同时兼顾疏肝健脾，使用期间需忌辛辣油腻。伴随头痛者可配合菊花、夏枯草煎汤饮用。
4、肝胆疾病因素：
肝郁气滞可能与慢性胆囊炎、胆石症等疾病有关，通常表现为右上腹隐痛、进食油腻后加重等症状。需完善超声检查明确诊断，急性发作期可选用消炎利胆片、胆宁片等中成药控制炎症。
5、情绪调节干预：
长期肝郁需结合心理疏导与运动疗法。八段锦调理脾胃须单举动作可疏通肝经，每周3次30分钟快走能促进气机运行。饮食推荐山楂麦芽饮、金橘蜜饯等消食解郁之品，避免过度饮用咖啡浓茶。
肝郁气滞患者日常需保持规律作息，建议摄入菠菜、木耳等绿色蔬菜及燕麦、小米等谷物。情绪管理可尝试正念冥想，运动选择太极拳、瑜伽等舒缓项目。症状持续超过两周或出现黄疸、消瘦需及时消化科就诊。
