盐酸氟西汀胶囊需遵医嘱服用，具体用药方案需结合个体病情调整。
1、餐后服用：
盐酸氟西汀胶囊建议在早餐后或晚餐后服用，减少对胃肠道的刺激。食物可延缓药物吸收速度，降低恶心、胃部不适等不良反应发生率。避免空腹服药，尤其对于既往有消化道疾病史的患者。
2、整粒吞服：
胶囊应整粒用温水送服，不可掰开、碾碎或咀嚼。破坏胶囊外壳可能导致药物突释，影响缓释效果，增加不良反应风险。吞咽困难者需咨询医生是否可更换为口服溶液剂型。
3、固定时间：
每日需固定时间服药，维持血药浓度稳定。推荐早晨服用以避免影响睡眠，若出现嗜睡副作用可改为晚间服用。漏服后若接近下次用药时间则跳过，不可双倍剂量补服。
4、剂量调整：
初始剂量通常为20mg/日，2-4周后根据疗效调整。重度抑郁或强迫症患者可能需要增至60mg/日，需严格遵循医嘱阶梯式增量。老年患者或肝功能不全者应从10mg/日开始。
5、禁忌注意：
禁止与单胺氧化酶抑制剂联用，需间隔14天以上。癫痫、双相情感障碍患者慎用，服药期间避免饮酒。出现过敏、躁狂发作或自杀倾向需立即就医。
用药期间建议保持均衡饮食，适量补充富含维生素B族的全谷物、深绿色蔬菜。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，有助于改善抑郁症状。定期复诊评估疗效，不可自行突然停药，需在医生指导下逐渐减量以避免撤药反应。出现失眠、头痛等副作用时可尝试冥想放松，症状持续需及时与主治医生沟通调整方案。
