脚痒脱皮可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、外用抗真菌药物、避免接触刺激物、就医检查等方式治疗。脚痒脱皮通常由真菌感染、汗液刺激、皮肤干燥、接触性皮炎、湿疹等原因引起。
1、保持干燥：
足部潮湿环境易滋生真菌，加重瘙痒脱皮。每日用温水清洗后彻底擦干，尤其注意趾缝间。可撒吸汗粉或使用吹风机冷风档辅助干燥，避免长时间穿密闭鞋袜。
2、选择鞋袜：
棉质或羊毛袜吸湿透气性优于化纤材质，建议每日更换。选择网面运动鞋、真皮凉鞋等透气鞋款，避免橡胶雨靴或塑料鞋连续穿着超过4小时。
3、药物处理：
真菌感染可外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾、酮康唑软膏等抗真菌药物，每日涂抹患处2次。伴随红肿时可用氢化可的松软膏缓解炎症，连续使用不超过1周。
4、规避刺激：
碱性肥皂、公共浴室地板、泳池消毒剂可能诱发接触性皮炎。清洗时选用pH5.5弱酸性沐浴露，公共场所建议穿着防滑拖鞋，洗衣时漂净洗涤剂残留。
5、排查疾病：
顽固性脱皮可能与足癣、掌跖脓疱病等因素有关，通常表现为环形红斑、黄色脓疱等症状。皮肤镜检或真菌培养可明确病因，严重时需口服伊曲康唑或进行光疗。
日常可食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜促进皮肤修复，补充锌元素增强免疫力。赤足行走沙滩或卵石路可改善足部血液循环，但需避开高温时段。持续两周无改善或出现溃烂渗液，需至皮肤科进行伍德灯检查与微生物培养，排除银屑病、糖尿病足等继发病变。
