头晕目眩可通过甲磺酸倍他司汀、氟桂利嗪、尼莫地平等药物缓解，通常由内耳疾病、脑供血不足、贫血、低血糖、焦虑等因素引起。
1、内耳疾病：
梅尼埃病或前庭神经炎可能导致眩晕发作，伴随耳鸣或听力下降。急性期可短期使用甲磺酸倍他司汀改善微循环，配合前庭康复训练。避免摄入高盐食物及咖啡因。
2、脑供血不足：
椎基底动脉供血不足常见于中老年群体，表现为旋转性眩晕。氟桂利嗪可扩张脑血管，银杏叶提取物辅助改善循环。需控制高血压、高血脂等基础疾病。
3、贫血因素：
缺铁性贫血引发脑缺氧性头晕，伴随乏力、面色苍白。硫酸亚铁联合维生素C促进铁吸收，增加红肉、动物肝脏摄入。血红蛋白低于60g/L需输血治疗。
4、低血糖反应：
糖尿病患者胰岛素过量可能诱发眩晕、冷汗。立即进食含糖食物，严重者静脉推注葡萄糖。日常监测血糖，调整降糖方案。
5、焦虑相关：
惊恐发作时出现过度换气性头晕，尼莫地平可缓解脑血管痉挛。配合认知行为治疗，练习腹式呼吸。限制浓茶、酒精摄入。
日常建议增加核桃、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物，进行太极拳等平衡训练。持续眩晕超过72小时或伴随剧烈头痛、视物重影需急诊排除脑卒中。监测血压、血糖变化，避免突然体位改变。耳石症患者需在医生指导下进行手法复位。
