移植后注意事项包括术后护理、药物管理、感染预防、饮食调整、定期复查五个方面。
1、术后护理：
移植后需保持手术部位清洁干燥，避免沾水或剧烈摩擦。每日观察伤口有无红肿渗液，使用无菌敷料覆盖。术后两周内避免提重物或过度伸展肢体，防止伤口裂开。睡眠时选择平卧位或医生建议的体位，减轻移植区域压力。
2、药物管理：
严格遵医嘱服用免疫抑制剂如他克莫司、环孢素、霉酚酸酯，设定服药闹钟避免漏服。禁止自行调整剂量或停药，定期监测血药浓度。记录用药后是否出现震颤、牙龈增生等副作用，及时向移植团队反馈。其他药物使用前需与主治医生确认相互作用。
3、感染预防：
术后6个月内避免前往人群密集场所，外出佩戴N95口罩。接触宠物后立即洗手，禁止清理猫砂或鸟笼。每日监测体温，出现低热需立即就医。保持居所通风，定期消毒门把手等高频接触表面。接种疫苗需经移植中心评估，禁止接种活疫苗。
4、饮食调整：
选择新鲜烹煮的食物，避免生鱼片、溏心蛋等未彻底加热的食材。水果需削皮食用，蔬菜用流水冲洗三遍。每日摄入60-80g优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉、豆腐。限制高钾食物如香蕉、土豆的摄入量，控制血钾水平。饮用煮沸后的水，禁食商场试吃品或自助餐。
5、定期复查：
术后1个月每周复查血常规、肝肾功能，3个月后改为每月1次。每年进行移植器官超声检查和肿瘤筛查。随身携带移植卡和应急联系方式。记录每日尿量、血压、体重变化，复查时携带监测数据。出现排斥反应征兆如器官区域胀痛、尿量骤减需急诊处理。
移植后需建立规律作息，每周进行散步、太极等低强度运动。居家环境保持22-26℃恒温，湿度控制在50%-60%。护理人员需学习急救技能，备齐医用口罩、消毒液等防护物资。外出就餐选择卫生评级A级餐厅，避免食用隔夜饭菜。保持积极心态，加入移植患者互助小组获取心理支持。
