带状疱疹后神经痛可通过口服药物、局部贴敷、物理疗法、神经阻滞、心理疏导等方式治疗。带状疱疹后神经痛通常由病毒损伤神经、炎症反应持续、神经修复异常、免疫功能障碍、心理压力过大等原因引起。
1、口服药物：
普瑞巴林、加巴喷丁、阿米替林等药物可调节神经递质，缓解灼痛或刺痛感。药物需在医生指导下使用，避免与酒精或镇静剂同服。
2、局部贴敷：
利多卡因凝胶、辣椒素贴片能暂时阻断痛觉传导。贴敷前需清洁皮肤，出现红肿需停用，糖尿病患者慎用含薄荷成分制剂。
3、物理疗法：
经皮电神经刺激通过低频电流干扰痛觉信号，红外线照射促进局部血液循环。治疗时需避开心脏起搏器部位，每周2-3次为宜。
4、神经阻滞：
脊神经根阻滞、交感神经阻滞适用于顽固性疼痛，需影像引导定位。操作后可能出现短暂麻木，需观察24小时血压变化。
5、心理疏导：
认知行为疗法帮助建立疼痛耐受策略，正念训练降低焦虑水平。建议加入病友互助小组，每日进行15分钟呼吸放松练习。
饮食选择富含维生素B族的糙米、三文鱼，避免辛辣刺激食物；每日进行太极拳或散步等低强度运动；保持患处皮肤清洁干燥，穿着纯棉宽松衣物，夜间使用丝质床单减少摩擦。疼痛持续加重或伴随发热需及时复查。
