激素六项检查需注意检查时机、空腹要求、药物影响、情绪状态及特殊人群准备，检查前3天避免剧烈运动并保持规律作息。
1、检查时机：
女性性激素六项需根据月经周期选择检查时间，卵泡期建议月经第2-5天检查基础激素水平，黄体期需在月经第21-23天评估孕酮值。闭经患者可随时检查，但需结合临床判断。男性检查无时间限制，但建议上午8-10点采血以减少昼夜波动影响。
2、空腹要求：
检查前需空腹8-12小时，避免高脂饮食影响泌乳素检测结果。采血当日清晨可少量饮水，但禁止饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。空腹时间过长可能导致皮质醇水平升高，建议将采血安排在上午9点前完成。
3、药物干扰：
口服避孕药需停药1个月后检查，糖皮质激素、抗抑郁药等可能干扰结果，需提前告知医生用药史。促甲状腺激素受体抗体检测前1周应停用生物制剂，生长激素检查前3天避免使用胰岛素类药物。
4、情绪管理：
应激状态会导致皮质醇和催乳素异常升高，检查前需静坐休息30分钟。采血时保持放松状态，避免紧张情绪引起儿茶酚胺分泌波动。检查前24小时禁止饮酒、熬夜等可能干扰内分泌的行为。
5、特殊准备：
孕妇检查孕酮和HCG需注明孕周，多囊卵巢综合征患者需结合超声检查。儿童检查生长激素需配合运动激发试验，更年期女性建议同时检测抗缪勒管激素评估卵巢储备功能。
检查后建议进食高蛋白食物如鸡蛋、牛奶补充能量，避免立即进行高强度运动。日常保持均衡饮食摄入豆制品、深海鱼类等天然激素调节食物，规律进行瑜伽、快走等舒缓运动维持内分泌平衡。长期激素异常者需每3-6个月复查，建立完整的激素变化曲线图谱。
