手背脱皮可能由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、维生素缺乏、湿疹等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、抗真菌药物、营养补充、局部激素等方式缓解。
1、皮肤干燥：
气候寒冷或频繁接触洗涤剂导致角质层水分流失，表现为鳞屑状脱屑。建议每日涂抹含尿素或凡士林的护手霜，避免使用碱性清洁产品。
2、接触性皮炎：
与金属饰品、橡胶手套等过敏原接触后引发免疫反应，常伴随红斑和瘙痒。可能与镍过敏、化学刺激等因素有关。局部使用氢化可的松乳膏，口服氯雷他定缓解症状。
3、真菌感染：
红色毛癣菌等病原体侵袭角质层，形成环形脱屑斑块。通常表现为边缘隆起、中央愈合的特征。外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾，严重时口服伊曲康唑。
4、维生素缺乏：
长期维生素B族或维生素E摄入不足影响皮肤代谢，出现对称性脱皮。增加深海鱼、坚果、绿叶蔬菜摄入，必要时补充复合维生素制剂。
5、湿疹：
遗传易感性或免疫异常导致皮肤屏障功能障碍，急性期可见渗出性水疱。可能与特应性体质、环境刺激有关。短期使用糠酸莫米松乳膏，配合冷敷缓解炎症。
日常需减少手部接触刺激性物质，使用温水清洗后及时擦干，冬季佩戴棉质手套保暖。每周2-3次手膜护理可选用含神经酰胺成分的修复产品，适当进行握拳伸展运动促进局部血液循环。若脱皮持续加重伴化脓渗出，需皮肤科排查银屑病等器质性疾病。
