痛风急性发作可通过局部冷敷、药物镇痛、抬高患肢、限制活动、碱化尿液等方式快速止痛消肿。痛风通常由嘌呤代谢异常、高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、饮食刺激、寒冷刺激等原因引起。
急性期采用冰袋包裹毛巾敷于红肿关节，每次15-20分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管减少炎性渗出，缓解肿胀疼痛。避免热敷或按摩，可能加重炎症反应。
非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布、依托考昔可抑制前列腺素合成。秋水仙碱通过干扰白细胞趋化减轻炎症，糖皮质激素如泼尼松适用于顽固性疼痛。需在医生指导下选择用药。
发作时将足部垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流。夜间可用枕头支撑膝关节保持15-30度屈曲，减少关节腔内压力，缓解晨起僵硬症状。
急性期严格制动受累关节，避免行走负重。使用拐杖分担体重，穿戴宽松鞋袜减少摩擦。关节活动可能造成尿酸盐结晶脱落，诱发更剧烈疼痛。
每日饮用2000ml以上苏打水或枸橼酸钾溶液，维持尿液pH值6.2-6.9。碱性环境促进尿酸排泄，预防肾结石形成。合并高血压者需监测钠摄入量。
发作期需严格限制高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤、海鲜，选择低脂乳制品、鸡蛋、新鲜蔬菜作为蛋白质来源。每日进行非负重关节活动如游泳、骑自行车，维持关节活动度。长期管理需定期监测血尿酸水平，避免诱发因素如剧烈运动、突然受凉。足部护理应注意修剪指甲避免外伤，选择透气性好的棉袜和足弓支撑鞋。
