手癣患者需注意避免交叉感染、保持皮肤干燥、规范用药、调整生活习惯及监测并发症。
1、避免交叉感染:手癣由真菌感染引起,具有传染性。患者应避免与他人共用毛巾、手套等个人物品,接触患处后及时洗手。家庭成员需分开使用洗浴用品,定期用沸水烫洗贴身衣物。
2、保持皮肤干燥:潮湿环境易滋生真菌。洗手后需彻底擦干指缝,减少长时间浸泡双手。可选用吸湿性强的棉质手套,避免佩戴不透气的橡胶手套。夏季出汗较多时可局部使用抗真菌爽身粉。
3、规范用药治疗:手癣需坚持外用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏、特比萘芬软膏或酮康唑洗剂。皮损广泛者可口服伊曲康唑,合并细菌感染时联合莫匹罗星软膏。用药需持续至症状消失后1-2周以防复发。
4、调整生活习惯:避免抓挠患处导致扩散,夜间可佩戴薄棉手套防止无意识搔抓。减少接触洗涤剂、消毒液等化学刺激物,家务劳动时佩戴双层防护手套。糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险。
5、监测并发症:反复发作可能引发甲癣或体癣,表现为指甲增厚、躯干红斑脱屑。合并渗出、脓疱提示继发感染,需及时就医进行真菌镜检。免疫功能低下者可能出现深部真菌感染,需警惕发热等全身症状。
手癣患者日常应增加富含锌元素的食物如牡蛎、南瓜子,补充维生素B族促进皮肤修复。适度进行握力球锻炼改善手部血液循环,避免过度出汗的运动。定期煮沸消毒毛巾、修剪指甲工具,床单被套每周用60℃以上热水洗涤。接触宠物后需彻底清洁双手,动物患癣病时应同步治疗。