睾丸炎可能由细菌感染、病毒感染、泌尿系统疾病、外伤、不良生活习惯等原因引起，可通过抗生素治疗、抗病毒治疗、手术引流、局部护理、生活方式调整等方式缓解。
细菌性睾丸炎多由大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等病原体经尿道逆行感染所致。患者可能出现阴囊红肿热痛、发热寒战等症状。治疗需根据药敏结果选用左氧氟沙星、头孢曲松、阿奇霉素等抗生素，配合阴囊托高减轻肿胀。
腮腺炎病毒是病毒性睾丸炎的主要病原体，多见于青春期后男性。发病时常伴腮腺肿大，睾丸疼痛呈双侧性。早期可使用干扰素抗病毒治疗，疼痛剧烈时可服用布洛芬等非甾体抗炎药。
前列腺炎、精囊炎等邻近器官炎症可能扩散至睾丸。这类患者往往伴有尿频尿急等泌尿系统症状。治疗需针对原发病，如前列腺炎患者可服用坦索罗辛配合温水坐浴。
睾丸撞击伤或骑跨伤可能导致局部血肿继发感染。急性期需立即冷敷止血，若形成脓肿则需手术切开引流。康复期应避免剧烈运动，穿着宽松内裤减少摩擦。
长期久坐、酗酒、熬夜等会降低免疫力，增加感染风险。建议每日清洗外阴，避免憋尿，控制酒精摄入。适度进行深蹲、慢跑等运动可改善盆腔血液循环。
日常需保持清淡饮食，多摄入西红柿、西兰花等富含抗氧化物质的食物，限制辛辣刺激饮食。出现持续高热或剧烈疼痛时应立即就医，避免剧烈运动加重炎症。规律作息与科学护理对预防复发至关重要。
