外阴无痛性肉球可能由假性湿疣、外阴皮赘、巴氏腺囊肿、外阴静脉曲张、外阴肿瘤等原因引起，可通过妇科检查、病理活检、激光治疗、手术切除等方式处理。
1、假性湿疣：多与局部慢性刺激或激素水平变化有关，表现为对称分布的绒毛状小突起。日常需保持外阴清洁干燥，避免穿紧身化纤内裤，必要时可采用二氧化碳激光去除。
2、外阴皮赘：皮肤老化或摩擦导致的结缔组织增生，常见于大阴唇部位。直径小于5毫米者可观察，较大皮赘可通过电灼或冷冻治疗，术后需每日用碘伏消毒创面。
3、巴氏腺囊肿：腺管阻塞导致分泌物潴留形成囊性肿物，可能继发感染。无症状囊肿无需处理，合并感染时需口服头孢克肟、阿莫西林等抗生素，反复发作建议行腺体造口术。
4、外阴静脉曲张：妊娠或长期腹压增高所致，表现为紫蓝色柔软团块。建议避免久站，睡眠时抬高臀部，严重者可行静脉硬化剂注射或高位结扎术。
5、外阴肿瘤：包括乳头状瘤、脂肪瘤等良性肿瘤，需与鳞癌等恶性肿瘤鉴别。确诊需依靠病理检查，良性肿瘤行局部切除术，恶性肿瘤需广泛切除联合放化疗。
日常应选择纯棉透气内裤，每日清水清洗外阴，避免使用碱性洗剂。发现肿物持续增大、颜色改变或出现溃疡出血时，应及时至妇科门诊进行阴道镜或超声检查。规律进行凯格尔运动可改善外阴血液循环，饮食注意补充维生素C和锌元素以增强皮肤修复能力。
