生殖器疱疹可通过抗病毒治疗、免疫调节、局部护理、心理干预、定期监测等方式控制。该病由单纯疱疹病毒2型感染引起，通常表现为外阴水疱、腹股沟淋巴结肿大等症状，病程具有反复发作特征。
1、抗病毒治疗：阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等药物能有效抑制病毒复制，缩短发作期病程。早期用药可降低病毒载量，减少传染风险。长期抑制疗法适用于年发作6次以上者。
2、免疫调节：规律作息、补充维生素C和锌元素有助于增强免疫功能。每周3次有氧运动如快走、游泳可提升淋巴细胞活性，降低复发频率。避免熬夜、压力等免疫抑制因素。
3、局部护理：发作期使用生理盐水湿敷可缓解溃疡疼痛，穿棉质透气内衣减少摩擦。保持患处干燥清洁，避免抓挠导致继发感染。愈合期可涂抹凡士林促进表皮修复。
4、心理干预：认知行为疗法能改善疾病羞耻感，团体支持可缓解焦虑情绪。正念训练帮助患者接纳慢性病状态，建立复发预警机制。伴侣共同咨询有助于维持亲密关系。
5、定期监测：每半年进行HSV抗体滴度检测评估病毒活性，合并HIV感染需加强免疫监测。妊娠期患者需孕晚期筛查病毒脱落情况，必要时实施剖宫产阻断母婴传播。
生殖器疱疹属于慢性病毒感染，规范治疗下不影响预期寿命。日常需均衡摄入富含赖氨酸的乳制品、鱼类，限制精氨酸含量高的坚果巧克力。太极拳、瑜伽等舒缓运动可调节自主神经功能。复发期间禁止性行为，无症状期使用避孕套可降低传播率。合并免疫缺陷或妊娠等特殊状态需在皮肤科与产科联合随访。
