浆膜下子宫肌瘤7cm一般不严重。具体分析如下：
浆膜下子宫肌瘤是一种子宫肌瘤的类型，位于子宫壁的外层，也就是子宫浆膜下。浆膜下子宫肌瘤的特点是生长在子宫壁的外部，通常不进入子宫腔。因此，可能不会引起明显的月经问题。然而，随着肌瘤的增大，可能会引起腹胀、尿频等非特异性症状。治疗通常考虑到症状的严重程度和肌瘤的生长速度。患者可以在医生指导下使用红金消结片、醋酸曲普瑞林注射液等药物进行治疗。必要时，患者可以在医生指导下进行腹腔镜手术。
治疗期间，建议饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，还应注意休息，避免过度疲劳。如有不适，建议及时就医。
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