拉肚子指腹泻，如果14岁孩子吃辣的食物后出现腹泻症状，可以通过热敷腹部、饮用温水、饮用酸奶、日常调理、药物调理等方式进行缓解。
1.热敷腹部：如果孩子出现上述症状，建议用热毛巾或热水袋热敷孩子的腹部，促进局部血液循环，缓解腹泻症状。
司邦得 蒙脱石散
生产厂家：山东仙河药业有限公司
功能主治：成年人及儿童急、慢性腹泻。
用法用量：口服，成人每次1袋(3克)，一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1-2岁每日1-2袋，分3次服；2岁以上每日2-3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水(约50毫升)中混匀快速服完。治疗急性腹泻时剂量应加倍。
立即购买
2.饮用温水：腹泻的孩子还可适量饮用温水，能够缓解辣的食物对胃肠的刺激，补充身体流失的水分，促进新陈代谢，帮助病情恢复。
3.饮用酸奶：酸奶中富含蛋白质及益生菌，可促进胃肠蠕动，从而帮助消化。
4.日常调理：孩子胃肠较弱，在日常生活中应减少刺激性食物的摄入，以清淡、易消化饮食为主，如小米粥、面条等。
5.药物调理：如果孩子的腹泻情况比较严重，家长可前往正规医院，在医生的指导下服用保和丸、蒙脱石散等药物为孩子治疗。
孩子的身体处于发育期，建议多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、鸡蛋等，有助于促进发育。如果不适症状一直未缓解，建议及时就医。
