电脑验光属于无创检查，正确操作下对眼睛无实质性伤害，但需注意操作规范与适用场景。
电脑验光仪通过红外线自动测量屈光度，光线强度低于自然光，单次检测时间通常不超过3分钟，不会造成视网膜损伤。设备需符合医疗器械安全标准，定期校准确保数据准确性。
过度频繁验光可能引发视疲劳，建议间隔3个月以上。儿童验光前需散瞳避免调节痉挛干扰，成人连续操作不宜超过5次，操作时需配合注视固定视标减少误差。
干眼症患者长时间睁眼可能加重不适，可预先使用人工泪液。白内障患者因晶状体混浊可能导致测量偏差，需结合主观验光复核。癫痫患者需避免闪光刺激诱发发作。
电脑验光仅提供客观参考值，不能替代综合验光。高度散光或屈光参差者可能出现误差，需通过插片试镜确认。角膜塑形镜佩戴者需停戴3天后检测。
检测室光线应保持200-300勒克斯，避免强光直射影响瞳孔大小。仪器镜头需每日酒精消毒，防止交叉感染。被检者额头需紧贴额托，下颌完全放入托槽保证体位稳定。
日常护眼可补充富含叶黄素的菠菜、蓝莓，每天进行10分钟远眺训练。验光后出现短暂视物模糊属正常现象，持续2小时以上需就医排查。建议每年进行1次全面眼科检查，青少年近视进展期每半年复查。选择正规医疗机构验光，避免使用未校准设备。
