痘痘挤破后可通过局部消毒、抗感染护理、促进修复、避免刺激、观察变化等方式处理。该行为可能引发细菌感染、炎症加重、色素沉着、瘢痕形成、继发传播等风险。
1、清洁消毒：挤破后立即用生理盐水或碘伏轻柔冲洗创面，破坏厌氧菌生存环境。破损表皮处可薄涂莫匹罗星软膏预防感染，避免使用酒精直接刺激开放伤口。
2、抗炎处理：局部涂抹夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶控制细菌繁殖。红肿明显时可短暂使用氢化可的松乳膏，连续使用不超过3天防止皮肤萎缩。
3、修复屏障：48小时后改用重组人表皮生长因子凝胶，配合医用敷料保持湿润环境。避免撕扯结痂，期间停用含果酸、维A酸类刺激性护肤品。
4、防护隔离：创面暴露期间避免接触粉尘、化妆品等污染物。日间需涂抹SPF30以上物理防晒霜，防止紫外线诱发炎症后色素沉着。
5、监测异常：观察3天内是否出现化脓、发热或淋巴结肿大。若创面持续渗液或疼痛加剧，需警惕金黄色葡萄球菌感染可能，应及时皮肤科就诊。
日常护理需保持枕巾每日更换，饮食减少乳制品及高糖食物摄入。运动时避免汗水浸润创面，油性皮肤者可每周1次使用硫磺皂洁面。修复期间可增加维生素C及锌元素补充，促进胶原蛋白合成。瘢痕体质人群应避免自行挤压痘痘，必要时在医生指导下进行瘢痕内注射治疗。
