抽血前的注意事项包括空腹要求、避免剧烈运动、保持情绪稳定、停药告知、穿着宽松衣物等。
1、空腹要求：抽血前8-12小时需禁食禁水，避免食物成分影响血糖、血脂等指标检测结果。肝功能、肾功能等检查需严格空腹，但部分项目如血常规可少量饮水。糖尿病患者需遵医嘱调整用药时间。
2、避免剧烈运动：采血前24小时应避免高强度运动，防止肌酸激酶等指标异常升高。晨起抽血者需保持静坐15分钟，避免爬楼后立即采血。运动后乳酸堆积可能干扰血气分析结果。
3、情绪管理：紧张焦虑会导致儿茶酚胺分泌增多，影响皮质醇、血糖等检测值。可通过深呼吸缓解紧张情绪，儿童可携带安抚玩具。应激状态下白细胞计数可能出现暂时性升高。
4、药物告知：需提前向医生说明近期服用药物，阿司匹林可能影响凝血功能检查，避孕药干扰激素水平检测。抗生素需停药3天后抽血，维生素补充剂需停用1周。
5、着装准备：选择袖口宽松衣物便于暴露肘静脉，避免穿脱困难的高领毛衣。冬季采血前可搓热双手促进血液循环。多次抽血者可携带保温杯补充糖分。
抽血后需按压针眼5分钟避免淤青，24小时内避免穿刺部位沾水。饮食可多摄入富含铁质的牛肉、菠菜，配合慢走促进血液循环恢复。晕血者需家属陪同，出现心慌出汗应立即平卧。长期服用抗凝药物者需延长按压时间至10分钟，凝血功能异常者需提前告知医护人员。
