非经期阴道少量出血可通过调整生活方式、激素治疗、妇科疾病管理、感染控制、中医调理等方式干预。该症状可能由排卵期出血、内分泌失调、子宫肌瘤、生殖道感染、黄体功能不足等因素引起。
1、排卵期出血：排卵期雌激素水平短暂下降可能导致子宫内膜脱落，表现为点滴出血。保持外阴清洁，避免剧烈运动，观察2-3天多可自行停止。适当增加豆制品、亚麻籽等植物雌激素食物摄入。
2、激素调节：多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能引起不规则出血。短效避孕药如优思明、地屈孕酮等可调节月经周期。伴随痤疮、多毛症状需检测性激素六项。
3、肌瘤处理：黏膜下子宫肌瘤可能导致接触性出血。GnRH-a类药物亮丙瑞林可缩小肌瘤体积，宫腔镜肌瘤切除术适用于直径＞5cm的病灶。贫血患者需补充铁剂。
4、抗感染治疗：宫颈炎或阴道炎可能引起血性分泌物。衣原体感染选用阿奇霉素，细菌性阴道病使用甲硝唑。治疗期间避免性生活，伴侣需同步治疗。
5、黄体支持：黄体功能不全者月经前易出现褐色分泌物。排卵后口服黄体酮胶囊10天，配合维生素E改善卵巢功能。基础体温监测有助于判断黄体期长度。
每日记录出血时间和性状，避免摄入生冷辛辣食物。瑜伽、快走等适度运动有助于盆腔血液循环，出血期间建议选择卫生护垫而非棉条。持续超过3个月经周期或伴随腹痛需做阴道超声检查。
