嘴角发黑可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗、医美干预、治疗原发病等方式改善。该症状可能由日晒、摩擦刺激、色素沉着、内分泌紊乱、慢性疾病等原因引起。
1、防晒保湿:长期紫外线暴露会导致黑色素沉积,选择SPF30+的物理防晒霜,配合含维生素E、神经酰胺的润唇膏,减少色素生成。避免舔舐嘴唇加重干燥脱屑。
2、减少摩擦刺激:频繁擦拭嘴角或使用刺激性化妆品可能引发炎症后色素沉着。改用温和的氨基酸洁面,卸妆时用化妆棉蘸取眼唇专用卸妆液轻敷10秒,避免反复揉搓。
3、药物淡化色素:氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸能阻断黑色素传递,维A酸软膏促进角质代谢。需连续使用8-12周,用药期间严格避光。
4、医美手段干预:调Q激光选择性破坏黑色素颗粒,每月1次需3-5疗程;化学换肤采用20%-35%果酸浓度,2周间隔操作6次。术后需使用医用修复敷料。
5、排查系统性疾病:肾上腺皮质功能减退可能出现黏膜色素沉着,伴随乏力、低血压;多囊卵巢综合征患者常见唇周黑棘皮样改变,需检测性激素和血糖水平。
日常增加富含维生素C的猕猴桃、草莓摄入,补充维生素B族改善代谢。避免吸烟、熬夜等加重色素沉着的习惯,运动促进血液循环有助于淡化色斑。若伴随其他部位色素异常或体重骤变,建议内分泌科就诊排查艾迪生病、胰岛素抵抗等疾病。