鼻窦炎可能引发鼻腔分泌物倒流、嗅觉减退、头痛、中耳炎、下呼吸道感染等病症。
1、鼻腔分泌物倒流：鼻窦炎导致鼻窦黏膜充血肿胀，分泌物增多并经后鼻孔流入咽部。患者常感觉咽喉异物感，晨起刺激性咳嗽明显。建议生理盐水鼻腔冲洗，睡眠时抬高床头15度。
2、嗅觉减退：炎症累及嗅区黏膜或分泌物阻塞嗅裂，造成传导性嗅觉障碍。可能伴有鼻腔干燥结痂，需保持室内湿度40%-60%，避免接触刺激性气体。
3、头痛：额窦或筛窦炎症引发定位明确的胀痛，晨起重午后减轻。疼痛可能与颅内压变化有关，冷敷前额可缓解，持续头痛需排除颅内并发症。
4、中耳炎：咽鼓管功能受炎症影响，出现耳闷、听力下降。儿童多见分泌性中耳炎，建议咀嚼口香糖促进咽鼓管开放，避免用力擤鼻。
5、下呼吸道感染：脓涕下流可能诱发支气管炎或肺炎，表现为咳嗽咳痰加重。糖尿病患者需警惕真菌感染风险，必要时行痰培养检查。
鼻窦炎患者应保证每日2000ml饮水，摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物，避免奶制品增加黏液分泌。适度进行游泳、慢跑等有氧运动增强抵抗力，但寒冷季节户外运动需佩戴口罩。出现持续发热、视力改变或颈部僵硬等表现需立即就医，警惕颅内或眼眶并发症。
