肩周炎的最佳睡姿，肩周炎要看双侧还是单侧，一般平卧位最好。肩周炎如果有一侧疼痛，睡觉的时候避免向患侧，也就是疼痛侧侧身，不要压着患侧，可以使患侧在上，因为本来患侧的肩周就会因为疼痛、肿胀、积液，甚至有肌肉粘连，炎症物质渗出多，如果睡觉压迫，可以造成挤压引起疼痛加重，炎症物质渗出增多，所以平卧位或患侧向上的侧卧位是比较好的。
肩周炎在不疼痛的情况下，要对症综合治疗，包括锻炼、药物，检查清楚以后还需要进行理疗，必要时手术治疗比较好。
肩周炎在夜间发作的频率比较高，患者遭受剧烈疼痛，行动受限、夜不能寐。治疗肩周炎要以活血化瘀、消肿止痛为主。通常治疗肩周炎会采取保守治疗，尤其是外用膏药对肩周炎的作用十分关键。那么，温摩膏能辅助治疗肩周炎吗？温摩膏对肩周炎、腰椎病等有不错的治疗效果，其药品参数具体如下：
【温摩膏功效】用于腰椎病，腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生的辅助治疗。
【产品规格】12贴/盒
【储存条件】置于阴凉干燥处密封保存
【保质期】24个月
【零售价】158元/盒
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