慢性浅表性胃炎可通过饮食调整、生活方式改善、药物治疗、中医调理、定期复查等方式治疗。该病可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、自身免疫等因素有关，通常表现为上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气等症状。
奥美拉唑
生产厂家：四川科伦药业股份有限公司
功能主治：适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奥美拉唑使用过量，会出现视物模糊、意识模糊、嗜睡、头痛、口干、颜面潮红、恶心及心动过速或心律不齐等症状。本药物不宜经过透析清除，如意外过量服用，应该立即处理。
立即购买
1、饮食调整：减少辛辣刺激、过冷过热及高脂食物摄入，增加小米粥、山药、南瓜等易消化食物比例。避免空腹饮用咖啡或浓茶，采用少食多餐原则降低胃黏膜刺激。烹饪方式以蒸煮炖为主，限制油炸烧烤类食品。
2、生活方式：戒烟限酒可减少尼古丁和酒精对胃黏膜的损伤。保持规律作息避免熬夜，睡前3小时停止进食。适度进行散步、八段锦等低强度运动，促进胃肠蠕动改善消化功能。
3、药物治疗：根除幽门螺杆菌常用阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑三联疗法。缓解症状可使用铝碳酸镁保护胃黏膜，多潘立酮促进胃排空。胃酸过多者适用雷尼替丁等H2受体阻滞剂。
4、中医调理：脾胃虚弱型可用香砂六君子汤加减，肝胃不和型适用柴胡疏肝散。针灸选取中脘、足三里等穴位调节胃肠功能。艾灸神阙穴有助于改善胃部血液循环。
5、定期监测：每半年进行胃镜复查评估黏膜修复情况。检测血清胃蛋白酶原比值判断萎缩风险。出现呕血黑便等报警症状需立即就诊，排除恶性病变可能。
患者日常可饮用蒲公英茶、陈皮普洱茶等药膳茶饮，练习腹式呼吸缓解胃部不适。保持情绪稳定有助于自主神经调节，避免焦虑抑郁加重症状。建立饮食日记记录诱发不适的食物种类，逐步形成个性化饮食方案。
