胳膊上长红色的小疙瘩可能由蚊虫叮咬、毛囊炎、接触性皮炎、湿疹、荨麻疹等原因引起。
1、蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后皮肤出现红色丘疹，伴有瘙痒感。避免抓挠，局部冷敷缓解症状，使用炉甘石洗剂或薄荷膏止痒。
2、毛囊炎：金黄色葡萄球菌感染毛囊导致红色丘疹或脓疱。保持皮肤清洁，避免挤压，外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏抗感染。
3、接触性皮炎：接触过敏原或刺激物后出现红色丘疹伴瘙痒。远离致敏物质，清水冲洗患处，涂抹氢化可的松乳膏或口服氯雷他定抗过敏。
4、湿疹：皮肤屏障功能障碍引发红斑、丘疹和渗出。避免过度清洁，使用尿素软膏保湿，严重时外用糠酸莫米松乳膏控制炎症。
5、荨麻疹：过敏反应导致皮肤血管扩张形成风团样皮疹。寻找并避免过敏原，口服西替利嗪或依巴斯汀抗组胺，冷敷减轻瘙痒。
日常注意穿着宽松棉质衣物减少摩擦，避免使用刺激性洗护产品。饮食宜清淡，限制海鲜、辛辣食物摄入。适当补充维生素C和维生素E增强皮肤抵抗力。症状持续不缓解或出现发热、化脓等表现需及时就医排查银屑病、玫瑰糠疹等疾病。
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