六龄牙指第一恒磨牙，位于上下颌牙列中段，通常在6岁左右萌出，是口腔中最早萌出的恒牙。该牙承担主要咀嚼功能，但因萌出早、窝沟深易发生龋坏，需重点防护。
1、解剖位置：六龄牙位于第二乳磨牙后方，上下左右各一颗共四颗。其牙冠咬合面存在复杂窝沟结构，容易滞留食物残渣，成为龋病好发部位。日常可使用含氟牙膏配合窝沟封闭预防龋齿。
2、萌出特点：儿童6-7岁时乳牙尚未脱落，六龄牙已在乳牙列后方悄悄萌出。家长常误认其为乳牙而忽视护理。建议每半年进行口腔检查，发现早期龋损及时充填治疗。
3、功能意义：作为恒牙咬合关键，六龄牙缺失会导致邻牙倾斜、对颌牙伸长。咀嚼效率下降可能引发消化系统负担，长期单侧咀嚼还可能造成面部发育不对称。
4、常见问题：六龄牙龋坏率高达60%，严重者可发展为牙髓炎或根尖周炎。出现冷热刺激痛或自发痛时，需进行根管治疗保存患牙。严重缺损病例可采用全冠修复恢复形态。
5、防护措施：除日常刷牙外，儿童可进食富含钙磷的乳制品、豆制品强化牙釉质。避免睡前摄入甜食，餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，有助于清洁牙面酸性物质。
六龄牙健康管理需贯穿整个生命周期，成人阶段仍需定期洁治清除牙结石。对于已缺失的六龄牙，建议尽早采用种植修复或固定桥恢复功能。保持每天两次巴氏刷牙法，配合牙线清洁邻面，可有效降低邻面龋发生率。青少年运动时佩戴防护牙托，能预防牙齿外伤断裂。
