孕酮正常值因检测阶段不同存在差异，妊娠早期为63.6-95.4nmol/L，妊娠中期159-318nmol/L，妊娠晚期318-1272nmol/L；非妊娠女性卵泡期低于3.18nmol/L，黄体期15.9-63.6nmol/L。
1、卵泡期监测：非妊娠女性卵泡期孕酮水平通常低于3.18nmol/L，反映卵巢未进入黄体形成阶段。此阶段需结合雌激素水平评估卵泡发育情况，单次检测异常建议复查。
2、黄体期评估：黄体中期孕酮峰值达15.9-63.6nmol/L，维持子宫内膜容受性。数值低于15nmol/L提示黄体功能不足，可能影响受精卵着床，需通过基础体温监测配合复查确认。
3、孕早期管理：妊娠4-6周孕酮应≥63.6nmol/L，低于47.7nmol/L需警惕先兆流产。动态监测时每48小时增长幅度应达1.5-3倍，异常情况需结合HCG及超声检查综合判断。
4、孕中期变化：胎盘功能建立后孕酮稳定在159-318nmol/L，支持胎儿器官发育。突然下降超过30%可能提示胎盘功能障碍，需进行胎心监护及血流动力学评估。
5、孕晚期波动：孕酮在妊娠晚期可达318-1272nmol/L，个体差异显著。单次检测值异常需排除检测误差，持续降低伴随宫缩需预防早产。
维持孕酮稳定需保证优质蛋白摄入，每日食用大豆制品、深海鱼、坚果等食物；适度进行孕妇瑜伽、散步等低强度运动；避免熬夜及精神紧张，建立规律生物钟；异常波动时及时就医复查，禁止自行服用黄体酮制剂。
